医療ニュース

　飲酒は絶対的に悪いものではなく、少量のアルコールはむしろ身体にいい･･･。このように言われることがしばしばありますが、では「少量」とはどれくらいなのでしょう。

　女性の場合、１日１杯の生ビールで発ガンのリスクが上昇する･･･

　このような結果がヨーロッパの大規模研究で明らかになり、医学誌『British Medical Journal』2011年4月7日（オンライン版）で発表されました。（下記注参照）

　この研究は、欧州10カ国の約52万人が対象となった過去の大規模研究から、イギリス、フランス（女性のみ）、ドイツ、イタリア、オランダ（女性のみ）、スペイン、ギリシャ、デンマークの37～70歳の363,988人（男性109,118人，女性254,870人）のデータを用いて解析しています。対象者の過去１年間のアルコールの消費量と発ガンの有無との関係を調べています。

　その結果、飲酒グループと非飲酒グループを比較すると、飲酒グループのガンリスクは男性で10％、女性で3％上昇しています。特に、上気道および消化器ガン（肺ガン、胃ガン、喉頭ガンなど）は男性44％、女性25％と高い上昇率を示しています。その他のガンでは、大腸ガンは男性17％、女性4％の上昇、肝臓ガンは、男性33％、女性18％の上昇、女性の乳ガンは５％の上昇となっています。

　世界がん研究基金（WCRF）および米国がん研究所（AICR）は、１日当たりのアルコール摂取量を男性で24g以下，女性で12g以下にするよう推奨しています。アルコール12gとは、ワインで言えばグラス１杯（120mL）、ビールなら中ジョッキの約半分、日本酒では約0.5合に相当します。今回の研究でこれらの基準を超えた割合は、男性で39.0％、女性で33.2％、１日当たりアルコール摂取量の平均はそれぞれ 33.2g、15.9gとなっています。

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　最近、WHO（世界保健機関）は、100ヶ国以上の加盟国におけるアルコール摂取と健康被害に関する報告書「Global status report on alcohol and health」を発表しました。

　その報告書によりますと、アルコールの有害摂取により世界で年間250万人が死亡し、これは世界の全死亡件数の４%に相当するそうです。少し詳しくみると、全世界の男性の死亡の6.2％，女性の死亡の1.1％がアルコールに関連しています。また、毎年32万人の若年者（15～29歳）がアルコール関連の原因で死亡しており、これは同年齢層の全死亡件数の9％に相当するそうです。アルコールによる死亡の大半は、アルコールの有害摂取に起因した外傷やガン、心血管疾患、肝硬変による死亡である、とされています。

　現在、世界的なレベルでアルコール摂取に対する注意勧告がされており、上記研究結果はその流れを加速させるかもしれません。

　タバコはダメで、あぶらものはNG、塩分制限もしつこく言われるようになってきて、ついにアルコールもごく少量しか許されない･･･。住みにくい世の中になったなぁ、とぼやきたくなります。

（谷口恭）

注：この論文のタイトルは、「Alcohol attributable burden of incidence of cancer
in eight European countries based on results from prospective cohort study.」で、下記URLで全文を読むことができます。

http://www.bmj.com/content/342/bmj.d1584.full.pdf?sid=d1190dc0-4284-43a6-b23f-b903b44947bb

参考：医療ニュース
2010年8月23日「飲酒が関節リウマチに有効？」
2010年5月21日「飲酒によりリンパ系腫瘍のリスクが低減」
2010年4月8日「適度な飲酒は女性の体重増加を抑制」
2009年5月15日「お酒弱いのに飲酒・喫煙で食道ガンのリスク190倍」
2008年6月1日「タバコと酒のコンビネーションが肺がんのリスク」