医療ニュース

　ファイザー株式会社は、昨年（2008年）実施した「ニコチン依存度チェック」の追跡調査から、過去１年間で禁煙に挑戦した喫煙者のうち、７割が失敗に終わっているとの結果を発表しました。

　調査結果を詳しくみてみましょう。

　この調査では、対象者を「ニコチン依存症」と「非ニコチン依存症」に分けています。「ニコチン依存症」については合計10項目の質問に答えることによって判定しています。（10項目の質問については「禁煙外来」のなかのＱ５を参照ください）

　「ニコチン依存症」と判定された喫煙者の３人に１人が禁煙に挑戦し、その内およそ８割が禁煙に失敗しています。一方、「非ニコチン依存症」の喫煙者は、５人に１人が禁煙に挑戦し、約半数が禁煙に成功しています。（これらをあわせると全喫煙者の４人に１人が禁煙に挑戦し、７割が失敗していることになります）

　次に禁煙に失敗した理由をみてみましょう。禁煙に失敗した人のうち、およそ半数が１週間以内に挫折しており、「耐え難いイライラ」（37.9%)、「ストレス解消」（21.8%)、と続きます。これらはいずれも「ニコチン離脱症状」と考えられます。

　失敗したけどやっぱり禁煙したい、と考える喫煙者は多く、禁煙に失敗した人の８割以上が、「すぐにでも禁煙に再挑戦したい」と回答しています。

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　７割が失敗･･･、などと聞くと、「やっぱり禁煙ってむつかしいんだなぁ･･･、自分には無理かなぁ･･･」と思ってしまうかもしれません。禁煙するときは、不退転の決意！で望むことが必要ではありますが、失敗しても諦めることはありません。私の場合は、最終的には禁煙に成功しましたが、失敗の経験は100回以上もありますから･･･。

（谷口恭）